"Barn som har det bra med seg selv, har det bedre med andre"
Katarina Magnus
Yobas grunnlegger
yogamatte | yogalekkort ++
innlogging for elever
kom og bli inspirert
som underviser for barn
Vi er Norges ledende lærested innen helsefremmende arbeide for barn, med øvelser og verktøy fra yoga og mindfulness basert på pedagogikk og nevrovitenskap.
"YOBA ER EN MOTVEKT TIL DAGENS AKTIVE PRESTASJONS-SAMFUNN"
"YOBA ER NÅR
KROPPEN OG
FØLELSENE BLIR
BESTEVENNER"
VÅR VISJON
Vi har forenklet og fornorske den yogiske helhetlige filosofien.
På den måten hat vi gjort den mer barnevennlig, folkelig og mer tilgjengelig for allmennheten.
Vi ønsker å være en motvekt til dagens samfunn hvor barnet måles og veies ut i fra prestasjoner.
De er gode nok akkurat som de er !
Yoba er inkluderende, aksepterende og religions-nøytralt.
VI TILBYR
- Yoga-øvelser og yogalek
- Mindfulle historier og øvelser
- Sanger for økt selvfølelse
- Bevegelses-sanger for bedre konsentrasjon
- Pust-, nærvær- og oppmerksomhets-trening
Gjennom ulike øvelser innen
Yoga og Mindfulness basert på pedagogisk praksis kan barnet
tilegne seg nyttige verktøy for å bevare og å styrke sin emosjonelle, mentale og fysiske helse.
«Professor i psykologi ved NTNU, Ingunn Hagen, anbefaler at skoler og barnehager tilbyr yoga fra tidlig alder, og at gevinsten på lang sikt er at fremtidige generasjoner opplever mindre stress.»
HER ER VÅRE FATASTISKE LÆRERE
Ranveig Vortvedt
"Kan virkelig anbefale dette kurset! Et intensivt og effektivt kurs der vi lærte hvordan å tilrettelegge ut fra alder og forutsetninger.
Mye fint materiell som fulgte med, og skreddersydde program.
Tusen takk for alt jeg har lært denne helga."
Tyrihans Barnehage
"Takk for en herlig yogastund i Tyrihans Barnehage!
God opplevelse som ga oss mersmak.
Balanse mellom aktivitet og hvile."
Heidi Loe Nielsen
"Tusen takk for et innholdsrikt, intensivt og fantastisk kurs.
Alt ligger til rette for at vi som har gått dette kurset skal kunne gjennomføre egne timer med barn.
Du får alt materiale du trenger for å lykkes.
Jeg kan virkelig anbefale dette kurset."
ELEVER OM VÅR INSTRUKTØR UTDANNING
FØLG OSS I SOSIALE MEDIER
Our rescue
YOBA gir 1% av overskuddet vårt til organisasjonen OUR - Operation Underground Railroad.OUR jobber for å avdekke handel og smugling av barn verden over. Over hele verden utnyttes barn til sextraffik, slavehandel og høsting av organer. OUR jobber undercover i proffe team og redder de utsatte - samtidig som de arresterer bakmenn/traffickerne. Disse menneskene er våre helter !